Тип фигуры у женщин: как определить и правильно подобрать одежду
Подбор вещей по типу фигуры – один из самых грамотных способов создания идеального гардероба. Начнем с того, что тип фигуры зависит от генетики, и изменить места отложения жировых запасов организма нереально. Конечно, поддерживать себя в форме при помощи диеты и физических упражнений – отличный способ сохранить привлекательным свой силуэт, однако носить для этого одежду с чужого «плеча» (в нашем случае – подходящую другому типу фигуры) однозначно не стоит.
При этом стоит помнить, что выгодный для Вашего типа фигуры фасон сядет на Вас хорошо вне зависимости от Вашего роста и веса, то есть миниатюрные и пышные дамы могут смело пользоваться одними и теми же советами по подбору одежды по типу фигуры, с оглядкой лишь на размер рисунка ткани и тяжести ее текстуры.
Как определить тип фигуры у женщин
Существует пять типов фигуры:
- Песочные часы – женственная фигура с равновесием между шириной плеч и бедрами, и тонкой талией (не менее чем на 25 см уже бедер). Все линии фигуры плавные, вне зависимости от худобы или полноты ее обладательницы. Поправляются женщины-песочные часы от сладкого и жирного, излишки жира откладываются на бедрах и груди, руках.
Одежда для фигуры песочные часы: Вы – счастливое исключение из большинства правил, так как Вам подойдут почти любые модели одежды, особенно - женственные.
Аксессуары выгодно подчеркнут любую Вашу смелую идею. Вам идет одежда из облегающих и мягко драпирующихся тканей, а вот тяжелые и плотные - противопоказаны. Подчеркивайте талию, но не используйте чрезмерно широкие пояса.
- Грушевидный (гинекоидный, треугольный) тип – тип фигуры, при котором плечи уже бедер, талия может быть и узкой, и широкой, бюст чаще небольшой. Грушевидная фигура находится в слабой зависимости от комплекции, полноты, роста и сложения. Полнеют женщины с грушевидной фигурой больше в нижней части тела. Избежать этого поможет соблюдение диеты, особенно в вечернее время суток.
Одежда для фигуры груша: выбираются модели, способные уравновесить верхнюю и нижнюю половины тела. Для этого существует два пути:
- визуально сузить нижнюю часть тела, проще всего это сделать ношением юбок и брюк темных цветов, немного зауженных к низу фасонов. Противопоказана также отрезная талия;
- зрительно расширить плечевой пояс при помощи глубокого декольте, нагрудных накладных карманов, оборок, рукавов-фонариков, подплечиков, а также привлечения внимания к шее и груди при помощи украшений, шарфиков и платков, брошей, крупного яркого рисунка блуз, платьев, топов.
Ваш гардероб должен быть направлен на создание плавных и мягких линий с акцентом на верхнюю часть тела и со скрадыванием объемов нижней.
- Прямоугольный тип – близок к андроидному, имеет слабо выраженную талию, почти всегда все три значения обхватов близки между собой. Отложения жира случаются на животе и бедрах, что приводит к исчезновению талии, потому стоит ограничивать употребление жирного, сладкого, копченого, соленого и т.п.
Одежда для прямоугольной фигуры: классика и спортивный стиль – наилучший выбор для «прямоугольников». Важно подчеркнуть грудь и бедра, чтобы широкая талия не бросалась в глаза. Это можно сделать при помощи расширяющихся внизу юбок покроев «тюльпан», «солнце» и «полусолнце», платьев и блузок с драпировкой на груди, укороченных блейзеров и пиджаков, открытых плеч, контрастных ансамблей.
Ваша задача – подобрать не только эффектную одежду, но и дополнить ее отвлекающими внимание от недостатков фигуры аксессуарами: сумками, обувью, шарфиками и платками, крупными серьгами и т.п. Категорически не рекомендуются модели «в обтяжку», чересчур приталенные, подчеркивающие талию.
- Яблоко (лимфатический тип) – стройные ноги и массивное туловище, широкая грудная клетка, выдающийся живот и невыраженная талия вкупе с низким ростом придают лимфатической фигуре некую общую шарообразность. Прибавить Вам веса способны продукты, затрудняющие отток лимфы, например, молочные.
Одежда для фигуры яблоко: главная Ваша задача – визуальное удлинение фигуры, например, за счет высокой прически, V-образного выреза, высокого воротника, средней или в пол длины подола у юбок и платьев, вертикальных линий и неброских оттенков.
Избегайте любых обтягивающих, приталенных моделей, акцента на талию при покрое, а также поясов и ремней. Ткани с богатой фактурой, короткие подолы и горизонтальные линии также усилят эффект «яблочности».
- Андроидный тип (перевернутый треугольник) – фигура, наиболее приближенная мужскому типу: плечи значительно шире бедер, талия не выражена, ягодицы плоские, часто крупная грудь.
Подобный тип фигуры характерен для женщин-спортсменок. Излишки жира откладываются в верхней части тела и на талии. Стоит воздержаться от обильных приемов пищи по утрам, зато вечером можно есть без опаски, ограничивая себя лишь в копченом и соленом.
Одежда для фигуры перевернутый треугольник: чтобы отвлечь внимание от массивных плеч и груди, необходимо открывать стройные ноги и делать на них акцент при помощи интересных фасонов юбок, брюк, платьев, обуви. Яркие принты, крупные рисунки, светлые цвета – это прекрасные методы «борьбы» с тяжеловесностью верхней части, которую нужно драпировать в темные цвета и однотонные ткани.
Приветствуются фасоны без рукавов, не стоит носить модели с подплечниками и рукавами-буфами.
Предпочтительные фасоны в одежде для разных типов женской фигуры
Тип фигуры: песочные часы
Платье
- приталенное;
- трапециевидное;
- корсеты и платья без бретелек;
- запах.
Юбка
- карандаш;
- трапеция;
- «полусолнце»;
- многоярусная юбка.
Блузка
- топ без бретелек;
- неглубокое декольте;
- запах;
- V-образный вырез.
Брюки
- чем шире бедра, тем проще фасон;
- джинсы со средней посадкой.
Жакет
- длина до середины бедра;
- приталенный силуэт;
- короткие модели с запахом.
Купальник
- монокини;
- в зависимости от размера груди раздельный купальник должен иметь чашечки push-up для небольшой груди или треугольные для большой.
Тип фигуры: гинекоидный
Платье
- тонкие бретельки, голые плечи;
- многослойные рукава;
- платье-рубашка;
- любой вид декольте;
- ампир;
- облегающие фасоны.
Юбка
- карандаш;
- юбка с баской;
- юбка с воланом на подоле;
- «тюльпан».
Блузка
- глубокое декольте;
- спущенный рукав, колокол и реглан;
- приталенные в сочетании с объемной юбкой.
Брюки
- прямые, немного расклешенные книзу, чтобы уравновесить бедра;
- не обтягивающие.
Жакет
- заканчиваются выше или ниже самой широкой части бедер;
- милитари;
- укороченный;
- двубортный;
- реглан и спущенный рукав.
Купальник
- контрастный купальник со светлым верхом и темным низом;
- яркие принты в верхней части;
- купальники с юбочками и шортиками.
Тип фигуры: прямоугольный
Платье
- ампир;
- платье-футляр;
- платье-халат;
- запах;
- юбка-«солнце» и
- обтягивающий верх.
Юбка
- трапеция;
- «солнце»;
- «полусолнце»;
- «тюльпан»;
- заниженная талия;
- карандаш;
- асимметричные оборки.
Блузка
- туника;
- V-образный вырез;
- рюши, оборки, воланы;
- объемные рукава и воротники, накладные детали.
Брюки
- зависит от фигуры: полным девушкам идут расклешенные, худеньким – зауженные книзу;
- галифе;
- со складками на талии;
- объемные свободные шорты
Жакет
- короткие;
- облегающие до талии с расклешением от нее;
- объемные детали: воротники, крупные пуговицы, броши.
Купальник
- раздельные модели;
- слитный с диагональными или вертикальными полосами;
- бикини;
- танкини.
Тип фигуры: лимфатический
Платье
- футляр;
- А-форма;
- завышенная талия;
- ампир;
- V-образный вырез.
Юбка
- прямая;
- карандаш;
- со складками;
- трапеция;
- с запахом;
- «солнце-клеш».
Блузка
- свободно расходящаяся от линии груди блуза с небольшим вырезом;
- до середины бедра;
- рубашки;
- с запахом;
- V-образный вырез.
Брюки
- классические прямые;
- со стрелками;
- капри, бриджи, бермуды;
- высокая талия.
Жакет
- не обтягивающий, без дополнительного объема;
- без воротника;
- однобортный;
- рубашечный покрой;
- бушлат;
- клеш от груди.
Купальник
- майка-танкини;
- слитный.
Тип фигуры: андроидный
Платье
- платья со свободной юбкой («солнце», «полусолнце», «тюльпан», трапеция или плиссированная юбка);
- греческий стиль;
- корсеты;
- прямой крой.
Юбка
- пышная или расклешенная;
- плиссированная юбка;
- юбка-«солнце» и «полусолнце»; - юбка-«тюльпан»; юбка-трапеция; колокол.
Блузка
- приталенные модели из мягких тканей;
- туника;
- топы и блузы навыпуск;
- без рукавов;
- без воротника;
- обнаженные плечи.
Брюки
- прямые;
- клеш;
- заниженная талия;
- завышенная талия.
Жакет
- простой крой;
- без дополнительных деталей;
- угловатые линии;
- длина не короче середины бедра.
Купальник
- низкая посадка трусиков, шортики;
- лиф на косточках с V-образным глубоким вырезом и широкими бретелями, завязывающимися на шее.
Тип фигуры: тиреоидный
Платье
- объемные юбки, рукава-буфы и фонарики, длинный рукав;
- округлой формы декольте.
Юбка
- легкие струящиеся ткани;
- юбки-«хризантемы»;
- «тюльпан»;
- с воланами и многослойные.
Блузка
- скругленный и круглый вырез;
- запах;
- воланы и рюши.
Брюки
- клеш;
- многослойные;
- классические со стрелками.
Жакет
- расклешенный книзу;
- двубортный;
- с запахом;
- с объемным воротником.
Купальник
- бикини;
- с юбочкой.
